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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Rice, blanco, de grano medio, crudo, enriquecido.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Rice, blanco, de grano medio, crudo, enriquecido

Rice, blanco, de grano medio, crudo, enriquecido es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Rice, blanco, de grano medio, crudo, enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	12.89 g	12.89%
La energía (calorías)	360 kcal
Energía (julios)	1506 kJ
Proteína	6.61 g	6.61%
lípido total (grasa)	0.58 g	0.58%
Ceniza	0.58 g	0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	79.34 g	79.34%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Calcio, Ca	9 mg	0.01%
Hierro, Fe	4.36 mg
El magnesio, Mg	35 mg	0.04%
El fósforo, P	108 mg	0.11%
Potasio, K	86 mg	0.09%
Sodio, Na	1 mg
Zinc, Zn	1.16 mg
Cobre, Cu	0.11 mg
El manganeso, Mn	1.1 mg
El selenio, Se	15.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.578 mg

Nutrientes en Rice, blanco, de grano medio, crudo, enriquecido